Ret­tung Paar-Beratung?

„Die Men­schen wis­sen selbst am besten, was gut für sie ist“.

Tren­nungs­be­ra­tung oder Paar-Bera­tung – JA oder NEIN? Mit der Beant­wor­tung die­ser Fra­ge ist schon ein guter Schritt in die rich­ti­ge Rich­tung getan.

Ver­mut­lich sind Sie gera­de an einem Punkt ange­langt, an dem Sie sehr unzu­frie­den in Ihrer Bezie­hung sind.

Es gibt diver­se Grün­de und Umstän­de, die die eige­ne Part­ner­schaft bela­sten kön­nen. Und es ist ganz nor­mal, dass es nicht immer so läuft, wie man es sich wünscht. Viel pro­ble­ma­ti­scher für eine Bezie­hung ist nicht die Kri­se an sich, son­dern der Umgang bzw. Nicht-Umgang damit.

Wann zur Paar-Beratung? 

Sie möch­ten Klar­heit und pro­fes­sio­nel­le Unter­stüt­zung, denn Sie dre­hen sich im Kreis? Sie haben als Paar:

eine aku­te Kri­se und immer wie­der­keh­ren­de Konflikte
Pro­ble­me mit­ein­an­der zu reden – wert­schät­zen­de Kom­mu­ni­ka­ti­on fehlt
gegen­sei­ti­ge Ver­let­zung erfahren
kei­ne Ver­zei­hung ermög­licht oder vollzogen
unter­schied­li­che Vor­stel­lun­gen von Part­ner­schaft, Patch­work, Erzie­hung, Sexualität
Ihre gemein­sa­me Bezie­hung soll wie­der wach­sen und sich neu ent­wickeln, denn Sie Bei­de möchten:
sich bes­ser mit­zu­tei­len und damit Wün­sche und Bedürf­nis­se auszudrücken
lie­be­vol­ler reflek­tie­ren: Eige­ne Pro­blem-Antei­le sehen zu ler­nen und zu erken­nen. Was stärkt Bin­dung – was nicht?
ein lie­be­vol­les und respekt­vol­les Miteinander
eine kon­struk­ti­ve Kom­mu­ni­ka­ti­on, ohne Vor­wür­fe und destruk­ti­ven wie­der­ho­len­den Mustern
einen Weg, der von gemein­sa­men Ent­schei­dun­gen und Akti­vi­tä­ten gestal­tet wird
tie­fe Ver­bun­den­heit und „Frei­heit“
Ver­zei­hen in der Lie­be und ech­te Auf­ar­bei­tung von Verletzungen
erfül­len­de und lust­vol­le Sexualität

„Nichts bleibt, wie es war, wie es ist, aber wir kön­nen etwas dafür tun, dass es gut für uns ist“.

Wie läuft ein psy­cho­lo­gi­sches Coa­ching — eine syste­mi­sche Paar-Bera­tung ab?

In Pra­xis­übun­gen wen­den wir uns gemein­sam Ihren The­men zu.  Gemein­sam gehen wir im wert­schät­zen­den Dia­log auf die Bedürf­nis­se und Gefüh­le bei­der Part­ner ein und suchen nach rea­li­sti­schen Lösun­gen für die Her­aus­for­de­rung, vor der Ihre Bezie­hung steht. Braucht Ihre Bezie­hung neu­en Input oder möch­ten Sie ein­fach nur klei­ne Unstim­mig­kei­ten aus­räu­men bis hin zu der Fra­ge “ist unse­re Bezie­hung noch zu ret­ten”? Wenn sol­che The­men im Raum ste­hen — sind Sie in einer Paar-Bera­tung rich­tig. Ziel einer Paar-Bera­tung ist es nicht, d i e  eine Wahr­heit zu fin­den, son­dern lang­fri­stig posi­ti­ve Ver­än­de­rung herbeizuführen.

Ich beglei­te Sie dabei, einen Ver­stän­di­gungs­pro­zess anzu­sto­ßen, in dem bei­de Part­ner ihre ver­schie­de­nen Bedürf­nis­se und Wün­sche, Äng­ste und Befürch­tun­gen zum Aus­druck brin­gen dür­fen, gemein­sam klä­ren und umset­zen können.

„Von syste­misch spricht man, wenn Ver­än­de­run­gen ein­zel­ner Ele­men­te Ver­än­de­run­gen ande­rer Ele­men­te mit sich bringen.“

Allein in die Paar-Beratung?

Eine Ver­bes­se­rung der Bezie­hung lässt sich auch dann bewir­ken, wenn nur ein Part­ner zur Paar-Bera­tung kommt. Vie­len Men­schen fällt es deut­lich leich­ter zu sagen, wenn sie im Ein­zel­ge­spräch kom­men und im geschütz­ten Raum spre­chen kön­nen. Oft ver­bes­sert sich eine Bezie­hung bereits, wenn nur einer der Part­ner sich zukünf­tig anders ver­hält. Nicht sel­ten schafft genau das die Grund­la­ge für eine gemein­sa­me Moti­va­ti­on für einen posi­ti­ven Ver­än­de­rungs­pro­zess in der Beziehung.

Ob zu zweit oder allein,

wagen Sie den ersten Schritt und ver­ein­ba­ren Sie Ihren per­sön­li­chen Ter­min! Paar-Bera­tung auch per Sky­pe, MS Teams, zoom oder per Tele­fon möglich.

Neh­men Sie gern Kon­takt mit mir auf und notie­ren Sie gern, wann Sie für ein Erst­ge­spräch erreich­bar sind.

+49 40 8460 5520
info@mariavaske.com
Ich habe die Daten­schutz­er­klä­rung zur Kennt­nis genom­men. Ich stim­me zu, dass mei­ne Anga­ben und Daten zur Beant­wor­tung mei­ner Anfra­ge elek­tro­nisch erho­ben und gespei­chert wer­den. Hin­weis: Sie kön­nen Ihre Ein­wil­li­gung jeder­zeit für die Zukunft per E‑Mail an info@mariavaske.com widerrufen.