Über mich

Mei­ne Qualifikationen 

Hier fin­den Sie eine Über­sicht zu mei­nen Aus­bil­dun­gen, Zer­ti­fi­ka­ten, Berufs­er­fah­run­gen als Füh­rungs­kraft und Mitarbeiterin:

Syste­mi­sche Bera­te­rin (zer­tif­ziert DGSF), Syste­mi­sche Mana­ge­rin & Orga­ni­sa­ti­ons­ent­wick­le­rin Ver­fah­ren für Syste­mi­sche Bera­tung für Per­sön­lich­keits- sowie Organisations­entwicklung, BGM, BEM, Media­ti­on, Qualitäts‑, Konflikt‑, Stress- und Ärger-Manage­ment etc., Aus­bil­dung bei GIS in Ham­burg und Syste­mi­sches Zen­trum in Frankfurt 
Psy­cho­lo­gi­sche Bera­te­rin (zer­ti­fi­ziert VFP)
Mit­glied im DGSF (Deut­sche Gesell­schaft für Syste­mi­sche The­ra­pie, Bera­tung und Fami­li­en­the­ra­pie) — geprüf­te Heil­prak­ti­ke­rin für Psy­cho­the­ra­pie, EMDR-The­ra­peu­tin (Euro­päi­sche Gesell­schaft für Trau­ma­the­ra­pie und EMDR e.V.), Syste­mi­sche The­ra­peu­tin (i.A. bei Wispo)
Syste­mi­sche Busi­ness Coa­chin, Trai­ne­rin für Füh­rungs­kräf­te und Mit­ar­bei­te­rIn­nen
Syste­mi­sche Ver­fah­ren für Mit­ar­bei­te­rIn­nen und Füh­rungs­kräf­te wie Team­ent­wick­lung, Rol­len­ver­ständ­nis, krea­ti­ves Kon­flikt­ma­nage­ment etc. bei V.I.E.L. in Ham­burg (Coa­ching & Trai­ning GbR., geprüft vom Deut­schen Ver­band für Trai­ning und Coa­ching e.V. (dvct))
Zer­ti­fi­zier­te Chan­ge Bera­te­rin
Chan­ge- & Inno­va­ti­ons­ma­nage­ment, Durch­füh­rung von Chan­ge Dia­gno­stik und Aus­ar­bei­tung von Chan­ge- und Kom­mu­ni­ka­ti­ons­ar­chi­tek­tu­ren, Mode­ra­ti­on von Chan­ge-Inter­ven­tio­nen und ‑Work­shops sowie die Durch­füh­rung von Chan­ge Lea­der Trai­nings und Team­buil­ding Maß­nah­men, Digi­tal Lea­der­ship, Design Thin­king, Aus­bil­dung bei Alfa in Berlin
Redak­ti­ons- und Res­sort­lei­tung / cross­me­dia­le Redak­teu­rin / Autorin / Lei­te­rin inter­ne und exter­ne Kom­mu­ni­ka­ti­on
Lang­jäh­ri­ge Füh­rungs­kraft, Redak­teu­rin und Autorin u.a. bei öffent­lich-recht­li­chen Rund­funk­an­stal­ten wie ARD, NDR Ham­burg und ZDF Mainz, Pri­vat­sen­dern & Bil­dungs­ein­rich­tun­gen, Res­sorts: Gesund­heit, Medi­zin, Sicher­heit und Ethik
Aus­bil­dung zur cross­me­dia­len Sto­ry­tel­le­rin, Mode­ra­to­rin, Spre­che­rin und Repor­te­rin
ZDF-Volon­ta­ri­at in Mainz für Fern­se­hen & Online, sowie Euro­päi­sches Sti­pen­di­um für Hör­funk & Online bei der Deut­schen Hör­funk­aka­de­mie in Dortmund 
Diplom-Sozi­al­wir­tin
Stu­di­um der Sozi­al- & Medi­en­wis­sen­schaf­ten: Poli­tik, Sozio­öko­no­mie, Sozio­lo­gie, Kul­tur­so­zio­lo­gie, Kom­mu­ni­ka­ti­on, Medi­en (Note: 1,2) an der Uni­ver­si­tät in Osnabrück

Zusatz­zer­ti­fi­ka­te

Seel­sor­ge­rin
Zen­trum für Inne­re Füh­rung Koblenz
Kriegs­be­richt­erstat­te­rin im Lehr­gang zum „Schutz und Ver­hal­ten in Kri­sen­re­gio­nen“
UNUni­ted Nati­ons-Aus­bil­dungs­zen­trum der Bun­des­wehr-Kaser­ne Hammelburg
Ernähungs­be­ra­te­rin
GIS Ham­burg
All­ge­mei­ne Hoch­schul­rei­fe
Fach­gym­na­si­um Ernäh­rung Cloppenburg

Eine Aus­wahl mei­ner Kunden

Feed­back bis­he­ri­ger Coachees

Für nach­ste­hen­des Feed­back sage ich herz­li­chen DANK. 

Es war mir eine gro­ße Freu­de und ich bedan­ke mich für das Ver­trau­en und wün­sche für die Zukunft viel Erfolg und gute Ener­gie. Da ich auch in psy­cho­so­zia­len The­men­fel­dern coa­chend tätig bin und das Inter­net nichts ver­gisst, wird nach­ste­hend auf vol­le Namens­nen­nung aus Daten­schutz- und Dis­kre­ti­ons­grün­den verzichtet.

Netzwerkparnter*innen

Vie­le Jah­re der Zusam­men­ar­beit mit Corin­na Höf­fer-Hum­pert – Päd­ago­gin, Sucht­the­ra­peu­tin, Mar­te Meo The­ra­peu­tin / Busi­ness Coach im Bereich Burn­out­prä­ven­ti­on und Stressmanagement.

In eige­ner Bera­tungs­pra­xis in der Wede­mark arbei­tet Frau Höf­fer-Hum­pert mit den Schwer­punk­ten Coa­ching, Bera­tung, Trai­ning und Fort­bil­dung. Sie ver­fügt über lang­jäh­ri­ge Erfah­run­gen in der Arbeit mit Men­schen mit Abhän­gig­keits­er­kran­kun­gen und Mehr­fach­dia­gno­sen, in der Erwach­se­nen­bil­dung sowie der betrieb­li­chen exter­nen Mit­ar­bei­ter­be­ra­tung und dem psy­cho­so­zia­len Coaching.

Frau Höf­fer-Hum­pert agiert in zahl­rei­chen Koope­ra­tio­nen mit Trä­gern und Insti­tu­tio­nen der sozia­len Ver­sor­gung der Regi­on Han­no­ver. Wei­te­re Infos fin­den Sie hier.

In Koope­ra­ti­on mit der Bera­tungs­pra­xis Fabi­an Esser in Han­no­ver für Busi­ness Coa­chings arbei­tet Herr Esser u.a. mit den Schwer­punk­ten Coa­ching, Bera­tung und Trai­ning sowie als zer­ti­fi­zier­ter Super­vi­sor, Chan­ge-Bera­ter und Ver­hal­tens­trai­ner. Als Betriebs­wirt ist er vor allem in der Orga­ni­sa­ti­ons- und Per­sön­lich­keits­ent­wick­lung unter­wegs sowie in der Kon­flikt­klä­rung und Lehr­su­per­vi­si­on. Als ehe­ma­li­ger Kri­sen­ma­na­ger der TUI ist Fabi­an Esser inzwi­schen für zahl­rei­che Orga­ni­sa­tio­nen, Insti­tu­tio­nen und sozia­len Ein­rich­tun­gen tätig. Wei­te­re Infos fin­den Sie hier.

Ver­öf­fent­li­chun­gen

Anbei fin­den Sie eine klei­ne Aus­wahl mei­ner bis­he­ri­gen Veröffentlichungen:

Syste­mi­sches Coa­ching – was ist das?
Was ist Coaching?
Mit­kon­zep­ti­on des BEM-Leit­fa­dens
für das Per­so­nal­amt Ham­burg für über 70.000 Mitarbeiter*innen
Wege aus dem Stress
Wel­ches Essen ist gut bei Stress?
Schau­en Sie gern in mei­nen NDR-Bei­trag dazu: Essen gegen Stress – Bei­trag für den NDR, die Gesund­heits­sen­dung Visi­te mit dem Ernäh­rungs­me­di­zi­ner Niels Schulz-Ruthen­berg (Hin­weis: Zur Sich­tung des Bei­trags bit­te auf der Sei­te ganz nach unten scrol­len – Ernäh­rungs­tipps bei Stress)

INTER­VIEWS & mehr zum The­ma „Inne­re Führung“

Nach­wuchs­ge­win­nung bei der Mari­ne
Inter­view mit Kapi­tän zur See Tho­mas von Butt­lar (auch zum Hören als Live-Podcast)
Sol­da­ten­le­ben! Womit der Sol­dat / die Sol­da­tin und Ange­hö­ri­ge rech­nen müs­sen — Inter­view mit Dr. Peter Wendl (Theo­lo­ge / Fami­li­en­the­ra­peut)
Die Zukunft der Bun­des­wehr und ihr Anwalt — Inter­view mit Dr. Hans-Peter Bartels (Wehr­be­auf­trag­ter des Deut­schen Bundestages)
Der Fall Bun­des­wehr – wer dient Deutschland?
Ethik und Mili­tär
Kon­tro­ver­sen in Mili­tä­r­ethik & Sicherheitspolitik
Die Füh­rungs­aka­de­mie der Bundeswehr

Bei­spiel für gelun­ge­ne Krisenkommunikation

Droh­nen als ethi­scher Fortschritt

Fehl­in­ter­pre­ta­ti­on – ein klas­si­sches Kom­mu­ni­ka­ti­ons­pro­blem?

Neben mei­ner Lebens­er­fah­rung — sei es im Pri­vat- oder Berufs­le­ben — half mir vor allem die Syste­mi­sche Denk­wei­se u.a. beim Ver­ste­hen von Gesell­schaf­ten, Orga­ni­sa­tio­nen, Men­schen und Bezie­hun­gen. Für mich bie­tet die­se Denk­wei­se in vie­len Berei­chen immer wie­der nach­hal­ti­ge und über­ra­schen­de Lösun­gen, wes­halb ich so gern syste­misch arbei­te, gera­de auch im psy­cho­so­zia­len Bereich.

Kein rich­tig / kein falsch-Den­ken, Rea­li­tä­ten anzu­er­ken­nen — Wer­te, die mir nicht nur pri­vat, son­dern auch bei der Arbeit wich­tig sind. Men­schen und Orga­ni­sa­tio­nen in Ver­än­de­rungs­pro­zes­sen bei der Wei­ter­ent­wick­lung zu unter­stüt­zen, macht mir tie­fe Freu­de. Im indi­vi­du­el­len Pro­zess arbei­te ich dabei sehr häu­fig syste­misch res­sour­cen­ge­rich­tet und immer wertschätzend.

Für Ver­än­de­rung und Ent­wick­lung bera­te ich Men­schen und Orga­ni­sa­tio­nen. Damit Ver­än­de­rung zeit­nah begin­nen kann, arbei­te ich dabei vor allem ganz­heit­lich. Denn der Mensch ist nur in sei­ner Ganz­heit zu begrei­fen. Fühlt er sich gese­hen und ver­stan­den, ist der Weg für Ver­än­de­rung frei.

Prei­se


Beratungen/Coaching

  • … sind manch­mal auch kurz­fri­stig mög­lich — ver­su­chen Sie es ein­fach: tele­fo­nisch oder E‑Mail.
  • … kön­nen indi­vi­du­ell gestal­tet werden.
  • … in der Regel dau­ert eine Sit­zung bei mir zwi­schen 50 und 90 Minuten.
  • … fin­den in Ihrem Büro, mei­ner Pra­xis, im Lokal oder coro­na-kon­form per “walk & talk” drau­ßen statt.
  • … sind auch per Tele­fon, Teams, Sky­pe, Zoom oder E‑Mail möglich.

Psy­cho­lo­gi­sche Bera­tung / Syste­mi­sche Busi­ness Bera­tung / Kar­rie­re­coa­ching / Ein­zel­be­ra­tung für Pri­vat­per­so­nen bis zu 50 Min.: EUR 95- zuzgl. MwSt.. Es gel­ten die AGB.
Eine Kosten­er­stat­tung durch die Kran­ken­kas­sen ist der­zeit in Deutsch­land lei­der nicht mög­lich.
Je nach Bedarf kön­nen auch Tages-Bera­tun­gen, Coa­chings, Semi­na­re mit indi­vi­du­el­ler Preis­struk­tur ver­ein­bart werden. 
Die Dau­er des Bera­tungs­pro­zes­ses bzw. Coa­chings wird gemein­sam ver­ein­bart und rich­tet sich nach Anlie­gen und Ziel­er­rei­chung. Für nicht recht­zei­tig abge­sag­te Bera­tungs­ter­mi­ne, Trai­nings oder Vor­trä­ge wird ein Aus­fall­ho­no­rar berech­net. Dies gilt für Ein­zel­coa­chings sowie für Busi­ness­auf­trä­ge – bit­te neh­men Sie hier­zu auch die AGB zur Kenntnis.
Im Gegen­satz zu Hono­ra­ren für Pri­vat­per­so­nen beach­ten Sie bit­te die indi­vi­du­el­le Preis­ge­stal­tung für Lei­stun­gen in Busi­ness­kon­tex­ten:
Employee Assi­stance Pro­gram (EAP), Psy­cho­lo­gi­sche Bera­tung, Syste­mi­sches Busi­ness Ein­zel­coa­ching, Syste­mi­sche Bera­tung oder Orga­ni­sa­ti­ons­be­ra­tung, Pro­zess­be­glei­tun­gen, Team­buil­dings, Kon­flikt­trai­ning, Media­ti­on, Kom­mu­ni­ka­ti­ons­trai­nings, Trai­nings zu BEM oder Kran­ken­rück­keh­rern, Füh­rungs­kräf­te-Ent­wick­lung, Mode­ra­ti­on von Ver­an­stal­tun­gen, Impuls­vor­trä­gen, Medi­en­trai­nings, Inter­view­trai­ning, Sto­ry­tel­ling etc..
Hier­bei rich­ten sich Stun­den­satz und Tages­ho­no­ra­re nach Gesamt­vo­lu­men, The­men­kom­ple­xi­tät, Team­grö­ße und Bera­tungs­form, Recher­che­auf­wand etc. und wer­den indi­vi­du­ell nach Auf­trags­klä­rung ver­ein­bart. Bit­te beach­ten Sie die AGB
Trai­nings und Bera­tun­gen sind in Prä­senz oder per Video mög­lich. Auch wer­den häu­fig tele­fo­ni­sche Bera­tun­gen gewünscht. Spre­chen Sie mir gern hier­zu an. Bit­te beach­ten Sie die AGB.

Noch Fra­gen?

Rufen Sie mich gern an oder schrei­ben Sie mir über das Kon­takt­for­mu­lar Ihr per­sön­li­ches Anlie­gen. Bit­te geben Sie auch aus Dis­kre­ti­ons­grün­den an, ob ich per Mail oder tele­fo­nisch zu Ihnen Kon­takt auf­neh­men soll.

Tele­fon: +49 40 8460 5520
info@mariavaske.com

Ich habe die Daten­schutz­er­klä­rung zur Kennt­nis genom­men. Ich stim­me zu, dass mei­ne Anga­ben und Daten zur Beant­wor­tung mei­ner Anfra­ge elek­tro­nisch erho­ben und gespei­chert wer­den. Hin­weis: Sie kön­nen Ihre Ein­wil­li­gung jeder­zeit für die Zukunft per E‑Mail an info@mariavaske.com widerrufen.